Odhaduje sa, že chronickým ochorením obličiek trpí asi 850 miliónov ľudí na celom svete. Z tohto dôvodu vznikol Svetový deň obličiek, ktorý kladie dôraz na prevenciu a ich zdravie. Zistite, kedy je World Kidney Day a aké aktivity sa v tento deň konajú.
Svetový deň obličiek
World Kidney Day, teda Svetový deň obličiek, bol vyhlásený v roku 2006 Medzinárodnou nefrologickou spoločnosťou a Medzinárodnou federáciou nadácií pre ochorenia obličiek.
Ide o významný deň, ktorý sa oslavuje celosvetovo, takže aj u nás na Slovensku. Podobne je to aj v prípade Svetového dňa proti rakovine, ktorý nájdete v kalendári 4. februára.
V článku nájdete
Kedy je Svetový deň obličiek 2025
Tento významný deň sa oslavuje vo svete každoročne druhý marcový štvrtok s cieľom zvýšiť povedomie o význame zdravých obličiek.
To znamená, že tento rok pripadá Svetový deň obličiek 2025 na dátum 13. marca.
Význam Svetového dňa obličiek
Deň obličiek vznikol s cieľom zvýšiť povedomie o tom, prečo je dôležité ich mať zdravé.
A to z toho dôvodu, že takéto obličky dokážu telo zbaviť toxínov, pôsobia ako filter krvi, regulujú soli a tekutiny, udržiavajú optimálny krvný tlak.
Na Medzinárodný deň obličiek sa vo svete aj na Slovensku konajú mnohé edukačné kampane zdôrazňujúce dôležitosť kontroly cukru v krvi a krvného tlaku, ktoré sú významnými rizikovými faktormi ochorenia obličky.
Svetový deň obličiek téma kampane pre rok 2025
Rovnako ako Svetový deň zdravia, tak aj Svetový deň obličiek má svoju špecifickú tému, ktorá sa vyhlasuje každý rok a v jej duchu sa nesie celá osvetová kampaň.
V roku 2025 je jej názov „Sú vaše obličky v poriadku?“ s podtitulom Včasné odhalenie, ochrana zdravia obličiek.
Táto téma je zameraná na to, prečo je dôležité včas odhaliť nefunkčné obličky formou preventívneho vyšetrenia v rámci kampaní, ktoré sa konajú po celom svete.
Aktivity vo svete na Deň obličiek
Svetový deň obličiek sa vracia každý rok. Po celom svete sa konajú stovky podujatí, od verejných premietaní v Argentíne až po maratóny zumby v Malajzii.
Na webovej stránke worldkidneyday.org nájdete mapu so 112 krajinami, ktoré sa zapojili do tejto osvetovej kampane.
Každá z nich organizuje rôzne športové udalosti, aktivity pre deti, edukačné prednášky a workshopy zamerané na prevenciu a včasné odhalenie chronického ochorenia obličiek.
Na stránke nájdete konkrétne tipy, ako sa zapojiť do kampane:
- Šírenie osvety formou sociálnych sietí s hashtagom #AreYourKidneysOK
- Organizovanie prednášok pre verejnosť na tému „Sú vaše obličky v poriadku?
- Oslovenie miestnych médii za účelom napísania článku alebo reportáže o kampani
- Zapojenie miestnych športovcov do šírenia osvety o zdravých obličkách
- Organizovanie športových udalostí a pohybových aktivít vo vašom meste
- Zorganizovať skupinové preventívne vyšetrenie obličiek rizikových obyvateľov
Svetový deň obličiek a história
Svetový deň obličiek je spoločnou iniciatívou Medzinárodnej nefrologickej spoločnosti a Medzinárodnej federácie nadácií pre obličky, ktoré tento dátum stanovili na druhý marcový štvrtok s cieľom zvýšiť povedomie o ochoreniach obličiek.
Prvý krát sa World Kidney Day konal v roku 2006, kedy si tento významný deň pripomínalo 66 krajín, pričom v priebehu dvoch rokov sa tento počet zvýšil na 88.
Dnes sa do tejto kampane zapája viac ako 100 krajín sveta, medzi nimi aj Slovensko.
Čo sa týka zmien, tak po 19 rokoch má tento marcový sviatok nové logo, ktoré zahŕňa moderný dizajn a odráža záväzok k udržateľnosti, čo je základná hodnota kampane.
Vidieť na ňom môžete zátvorky, ktoré znázorňujú obličky a dve pologule zemegule.
Sú vaše obličky v poriadku? Urobte si test!
Obličky sú dôležitý orgán, ktorý zbavuje telo odpadových látok prostredníctvom moču, taktiež pomáha udržiavať optimálnu hladinu tekutín v organizme a správny krvný tlak.
Ak obličky správne nefungujú, môže to viesť až k zlyhaniu srdca, opuchu pľúc, poruchám srdcového rytmu, zmenám chovania, kŕčom či bezvedomiu.
Ich zlyhávanie v počiatočnom štádiu väčšinou sami nezistíte, pretože nebolí. Jediný spôsob ako zistiť či máte problém s obličkami, je navštíviť nefrologické pracovisko.
Napríklad na Slovensku a v Čechách si môžete dať otestovať vaše obličky 13. marca vo vybraných ambulanciách B. Braun Avitum, ktorých pobočky nájdete na webe ledviny.cz.
Prvým krokom pred návštevou lekára môže byť zistenie vášho zdravotného stavu obličiek online na oblickovakalkulacka.sk, či prostredníctvom rýchleho orientačného testu nižšie.
Viete, v akom stave sú vaše obličky?
- Máte ráno opuchy okolo očí?
- Mávate opuchnuté chodidlá a členky?
- Cítite sa veľmi unavení a máte málo energie?
- Vyskytujú sa vo vašej rodine ochorenia obličiek?
Ak ste aspoň na jednu otázku z testu odpovedali „áno“, objednajte sa čím skôr na preventívne vyšetrenie u vášho lekára.
Zdroje: worldkidneyday.org, ledviny.cz, union.sk, youtube.com
